Retiro Ayurvédico – 25, 26 y 27 de Mayo de 2018

 

RETIRO DE FIN DE SEMANA AYURVÉDICO

– COCINA DETOX
– FILOSOFIA Y MASAJE AYURVEDA
– YOGA Y MEDITACIÓN
Y MUCHO MÁS…

25, 26 y 27 de Mayo de 2018
Recepción y llegada el viernes a las 20:00 h.

Descubriremos el Ayurveda con relax, limpieza física, mental y energética.

Comenzaremos la mañana del sábado con una infusión detox, sesión de yoga, de pranayama (respiración)
mantra y meditación, todos dirigidos a abrir y armonizar nuestros Chakras.

Tendremos una sesión de introducción a la Filosofía Ayurvédica, donde hablaremos del estilo de vida, de los Dosha (nuestros biotipos). Haremos un cuestionario para ver cúal es vuestro biotipo dominante.

Descubriremos productos e instrumentos de higiene y limpieza de la India ayurvédica y yoguica.

Mientras hablamos de alimentación prepararemos juntos platos ayurvédicos, serán nuestra comida y nuestra cena del sábado.

En la parte dedicada al masaje ayurvédico descubriremos y practicaremos el automasaje, autoabhyanga y aprenderemos a dar y recibir el masaje de espalda, thandabhyanga.

Se entregará dossier con todas las actividades del retiro para seguir con practicando en casa.

IMPORTE: 255 € (INSCRIPCIONES HASTA el 1 de mayo 2018)
Incluye alojamiento, pensión completa y formación.

Importe 295 € (inscripciones POSTERIORES 1 de mayo 2018)

LUGAR:
Casa Rural Las Tejeruelas
Navacepedilla de Corneja
Sierra de Gredos (Ávila)

IMPARTE:
Eleonora de Lorenzi, Masajista Ayurvédica, formada
con el maestro Swami Joythimayananda en el
+Ashram Joytinat – International College of Yoga and Ayurveda.

ORGANIZA:
Prima Mater
C/ Juan Picornell, 20 en Salamanca
923 12 10 77 – primamater@primamater.com

 

 

 

Origen e indicaciones del Quiromasaje

Hoy continuamos nuestra presentación del quiromasaje hablaremos del origen y sobre que dolencias esta indicado realizar o realizarse esta completa técnica.

HISTORIA DEL QUIROMASAJE

La práctica del masaje viene desde la antigüedad y ya hay datos en los libros de los Vedas (3000 años antes de J.C.). En Egipto ya se utilizaban aromas y también distintas técnicas de masaje.

Hipócrates definió y estableció algunas reglas para efectuar masaje, como por ejemplo, cuando debía ser el masaje en forma centrífuga o centrípeta, la profundidad y la duración de las frotaciones  y otros conceptos que, aunque de forma empírica, se adaptan mucho a los conocimientos científicos actuales.

Durante siglos se fueron extendiendo diversas técnicas de masaje y así debemos nombrar a Ling en Suecia, Kellog en E. E. U. U y Ferrándiz en España, aparte otras técnicas orientales de relajación como las de Jacobson, Schultz,etc.

En España, el padre del quiromasaje es el Dr. Vicente Lino Ferrándiz que añadiendo técnicas nuevas y todas las adquiridas en sus viajes como el masaje alemán, sueco, oriental hizo un conjunto de maniobras que son las llamadas quiromasaje. Este nombre se lo dió el mismo Dr. V.L. Ferrandiz significando Quiro (mano) – Masaje es decir masaje con la mano sin aparatos.

El Dr. Vicente Lino Ferrándiz realizaba consulta naturista y a la familia les enseñaba las técnicas. Como el aprendizaje tuvo éxito entre los familiares creo su propio método y escuela.

¿ PARA QUE ESTA INDICADO Y CONTRAINDICADO EL QUIROMASAJE ?

Esta indicado para problemas de diferentes tipos:

• Respiratorias: EPOC
• Adherencias
• Artrosis
• Atrofias musculares postraumáticas
• Celulitis
• Cervicalgias
• Ciática
• Contracturas musculares
• Dorsalgias
• Escoliosis
• Estreñimiento
• Epicondialgias
• Fatiga muscular
• Flatulencias (aereofagia), colitis, inflamación del colon
• Hematomas
• Lumbalgias
• Parálisis postraumáticas
• Periartritis escápulo-humeral
• Post-inmovilización
• Pre-competición
• Traumatismos partes blandas
• Varices
• Neurológica: del SNC y del SNV (sedante / estimulante)
• Estética / Cosmética.
• Psicológicas. Dentro de las psicológicas destaca la fibromialgia (de tipo psicológico): los nervios (estrés, preocupaciones) hacen que en determinados puntos se desarrolle un dolor agudo y movible (un día tienen dolor en la rodilla y al siguiente en la espalda, por ej), cuando se busca el dolor, ésta ya se ha movido a otro punto. Hay que remitir al médico. No obstante un masaje relajante y sentirse cuidados siempre les hace bien.

CONTRAINDICACIONES

Absolutas: no aplicar masaje.

• Inflamaciones agudas.
• Fracturas recientes.
• Fiebre.
• Infecciones sistémicas.
• Quemaduras.
• Trombosis.
• Dermatosis infecciosas.
• Tumores malignos.

Relativas: se puede aplicar masaje siempre que se tomen determinadas precauciones.

• Embarazo.
• Menstruación.
• Cardiopatías.
• Arteriosclerosis.
• Hipertensión arterial.
• Hipotensión arterial.

 Fuentes:  Libro de quiromasaje: técnica y sensibilidad autor Dr. J. Sagrera Ferrándiz y

 http://quiromasajebc.blogspot.com.es

Para aprender esta técnica en nuestro centro Prima Mater tenemos preparado una formación en Quiromasaje de 250 horas que comenzará en Enero de 2018. Infórmate en Prima Mater 923 12 10 77, primamater@primamater.com o en la Calle Juan Picornell, 20 en Salamanca y reserva ya tu plaza.

¿Qué es la técnica del Quiromasaje?

El quiromasaje es el conjunto de tipos de masaje (masaje sueco, tailandés…) al que se le añadieron manipulaciones novedosas que lo hicieron único y diferente. Se ejecuta aplicando las manos sobre la piel (sin intervención de maquinaria) y teniendo sus efectos más inmediatos, tanto directos como reflejos en los tejidos, en la piel, sistema nervioso, sistema circulatorio y en los músculos y esqueleto.

Las manipulaciones que realiza el quiromasajista dependen del objetivo del masaje pudiendo ser para descontracturar, relajar o estimular.

¿Cuales son los beneficios del quiromasaje?

El quiromasaje tiene efectos beneficiosos para la salud y el bienestar de quien lo recibe .

Entre sus beneficios indicaremos:

• Sistema nervioso: Favorece el sueño, relaja y ayuda a eliminar el estres, proporciona calma, seguridad.
• Ayuda a aumentar el nivel de bienestar gracias a la activación de las endorfinas liberando energía positiva y optimismo.
• En la piel: se ve beneficiada por el arrastre de las células muertas ademas de que al utilizar cremas y aceite aporta hidratación y nutrición a la piel. Elimina toxinas. Mejora la oxigenación de la piel
• Sistema circulatorio y linfático: Facilita y acelera el retorno venoso.
• Sistema musculo-esquelético: Musculatura más firme y elástica, relaja la tensión y elimina los espasmos, la sangre recorre tres veces más rápido, ayuda a eliminar los deshechos metabólicos, ayuda a mejorar los nutrientes de los tejidos, minimiza la formación de cicatrices y adherencias.
• Favorece la producción de enzimas

En los siguientes, post hablaremos de las indicaciones y el origen de quiromasaje…

Si quieres aprender esta técnica en Enero de 2018 comenzaremos un curso de quiromasaje, completo de 250 horas. Infórmate sin compromiso…